Babymassage meets Babyyoga

Ausgebucht
Beginn: Dienstag, den 29.11.2022 um 10:30 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog 01783346386
Ein Dialog zwischen Baby und Mutter / Vater ist die Massage, denn euer Baby nimmt in der ersten Zeit seine Umwelt hauptsächlich über die Haut wahr. Das Bonding wird gestärkt und intensiver erlebt, deshalb ist die Babymassage keine Therapie sondern Entspannung. Durch die Massage werden viele Körperfunktionen positiv angeregt, zum Beispiel das Verdauungssystem. Zudem ist auch Babyyoga ein Teil jeder Kursstunde. Die Kursdauer beträgt 2,5 Wochen. Dieser Kurs findet Dienstag und Donnerstag statt. Kurspreis inklusive Skrip. Der Gutschein des Netzwerk gesunde Kinder kann für diesen Kurs eingelöst werden.

Krabbelgruppe Mäuse bis 6 LM

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(Freie Plätze: 2)
Beginn am Montag, den 05.12.2022 dann immer Montags um 09:00 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog Kontakt 01783346386
In der Krabbelgruppe für Babys bis zum vollendeten 6 Lebensmonat, begleiten wir die Babys gemeinsam mit den Eltern beim entdecken der Welt, bei den ersten Bindungen zu anderen Babys und beim erlernen neuer Bewegungsfortschritten. Es werden gemeinsam Liederspiele gemacht und wir basteln aus verschiedenen Materialien für die Babys. Natürlich bleibt auch Zeit für den Austausch unter den Eltern. Bei uns sind Kinder mit geistigen und körperlichen Defiziten willkommen.

Krabbelgruppe Käfer ab 7 LM - 18 LM

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(Freie Plätze: 2)
Beginn am Montag, den 05.12.2022 dann immer Montags um 10:30 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog Kontakt 01783346386
Dieser Kurs beinhaltet erstes Entdecken der eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten durch kleine Bewegungslandschaften. In diesem Kurs wird gesungen und getanzt. Ihr Kind schließt erste Freundschaften, es wird gekrabbelt, gerutscht und wir machen kleine Ballspiele. Wir basteln mit verschiedenen Materialien. Die Motorik und Sensorik steht hier im Vordergrund. Natürlich bleibt auch Zeit für den Austausch unter den Eltern. Bei uns sind Kinder mit geistigen und körperlichen Defiziten willkommen.

Grashüpfer 1 Jahr - 2,5 Jahre

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(Freie Plätze: 1)
Beginn am Montag, den 05.12.2022 dann immer Montags um 15:30 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog Kontakt 01783346386
Bei den Grashüpfern wird zusammen gespielt und sich gemeinsam bewegt. Vertrauen und das Miteinander werden aufgebaut und gestärkt. Wir erkunden zusammen die ersten Sportgeräte. Bei den Kursen der Mini's geht es spielerisch zu, wir probieren als kleine Gruppe die ersten Geräte aus. Es wird geklettert, gerutscht, gespielt ausserdem haben die Kinder im Freispiel die Möglichkeit Kursmaterial wie Bälle, Matten, Tunnel und Klettersteine selbst zu erkunden. Die Zwergensportkurse werden zusammen mit einem Elternteil oder einer anderen Bezugsperson ( min. 18 Jahre ) besucht. Bei uns sind Kinder mit geistigen und körperlichen Defiziten willkommen. Bei körperlichen Einschränkungen wird ein ärztliches Attest benötigt.

Bären 2,5 Jahre - 3 Jahre

Ausgebucht
Beginn am Dienstag, den 06.12.2022 dann immer Dienstags um 16:00 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog Kontakt 01783346386
Bewegungslandschaften sind ein fester Bestandteil des Kurses für Kinder ab 2,5 Jahre. Balance und Motorik werden altersgerecht erweitert und gefestigt. Kognitive Übungen sind ebenfalls ein fester Bestandteil des Kurses. Ihr Kind turnt zusammen mit einem Elternteil oder einer anderen Bezugsperson ( min. 18 Jahre ). Bei uns sind Kinder mit geistigen und körperlichen Defiziten willkommen. Bei körperlichen Einschränkungen wird ein ärztliches Attest benötigt.

Delfine 4 Jahre - 5 jahre

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(Freie Plätze: 1)
Beginn am Dienstag, den 06.12.2022 dann immer Dienstags um 17:15 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog Kontakt 01783346386
Bewegungslandschaften sind ein fester Bestandteil des Kurses für Kinder ab 4 - 5 Jahre. Balance und Motorik werden altersgerecht erweitert und gefestigt. Kognitive Übungen sind ebenfalls ein fester Bestandteil des Kurses. Ihr Kind turnt zusammen mit einem Elternteil oder einer anderen Bezugsperson ( min. 18 Jahre ). Bei uns sind Kinder mit geistigen und körperlichen Defiziten willkommen. Bei körperlichen Einschränkungen wird ein ärztliches Attest benötigt.

Pinguine 4 Jahre - 5 Jahre

Ausgebucht
Beginn am Mittwoch, den 07.12.2022 dann immer Mittwochs um 16:00 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog
Bewegungslandschaften sind ein fester Bestandteil des Kurses für Kinder ab 4 - 5 Jahre. Balance und Motorik werden altersgerecht erweitert und gefestigt. Kognitive Übungen sind ebenfalls ein fester Bestandteil des Kurses. Ihr Kind turnt zusammen mit einem Elternteil oder einer anderen Bezugsperson ( min. 18 Jahre ). Bei uns sind Kinder mit geistigen und körperlichen Defiziten willkommen. Bei körperlichen Einschränkungen wird ein ärztliches Attest benötigt.

Pandas 4 Jahre - 5 Jahre

Ausgebucht
Beginn am Mittwoch, den 07.12.2022 dann immer Mittwochs um 17:15 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog Kontakt 01783346386
Bewegungslandschaften sind ein fester Bestandteil des Kurses für Kinder ab 4 - 5 Jahre. Balance und Motorik werden altersgerecht erweitert und gefestigt. Kognitive Übungen sind ebenfalls ein fester Bestandteil des Kurses. Ihr Kind turnt zusammen mit einem Elternteil oder einer anderen Bezugsperson ( min. 18 Jahre ). Bei uns sind Kinder mit geistigen und körperlichen Defiziten willkommen. Bei körperlichen Einschränkungen wird ein ärztliches Attest benötigt.

Mama in Bewegung

Ausgebucht
Beginn: Mittwoch, den 23.11.2022 um 19:00 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog Kontakt 01783346386
Mama-Fitness bietet sich perfekt im Anschluss an den Rückbildungskurs ( ein absolvierter Rückbildungskurs ist keine Voraussetzung für die Teilname am Kurs ) an. Es wird in einer kleinen Gruppe trainiert. Es werden die bereits aufgebauten Muskelgruppen vom Beckenboden, Rücken und Bauch/Beine/Po weiter gekräftigt und gestärkt. Zu den bekannten Basic- Elementen kommen neue Übungen dazu. Diese steigern die körpereigene Fitness und Fettverbrennung, trainieren die Ausdauer und straffen das Gewebe. So wird der eigene Wohlfühlfaktor gesteigert und euer Energiespeicher ist mit neuer Kraft gefüllt. Die Stunde wird mit Dehnübungen beendet. Der Kurs dauert 8 Wochen. Mindestteilnehmerzahl sind 3 Personen. Am 28.12.2022 findet kein Kurs statt.

Rückbildungkurs & Beckenbodentraining

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(Freie Plätze: 2)
Beginn: Dienstag, den 29.11.2022 um 09:00 Uhr
Ort: Kind in Bewegung Pferdestrasse 34 14913 Jüterbog Kontakt 01783346386
Für einen Rückbildungskurs ist es nie zu spät auch mit der Stärkung des Beckenbodens kann man jederzeit beginnen. Nachdem du das ok von deinem Frauenarzt hast und die natürliche körpereigene Rückbildung abgeschlossen ist ( 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einem Kaiserschnitt) kannst du mit dem Kurs beginnen. Dieser Kurs ist kein Fitnesskurs sondern ein Prozess der sich aus mehreren Kursstunden zusammensetzt. Am Anfang steht die Zusammenarbeit deiner Atmung, deines Beckenbodens und die tiefe Bauchspannung im Vordergrund. Wir arbeiten an der Schliessung einer bestehenden Rektus Diastase ( Spalt zwischen den Bauchmuskeln ), stärken langsam dein Herz- Kreislaufsystem und stabilisieren deine Körperhaltung. Von Kursstunde zu Kursstunde steigern wir die körperliche Belasung durch angepasste Übungen. Der Kurs dauert 4 Wochen. Jeweils Dienstag und Donnerstag. Wenn du es wünschst werden wir in einem Gespräch deine Rektus Diastase messen und dokumentieren. Am Ende des Kurses erhältst du eine Teilnahmbescheinigung, diese kannst du bei der Krankenkasse einreichen ( eine Kostenübernahme wird nicht garantiert). Der Gutschein vom Netzwerk gesunde Kinder kann eingelöst werden.


Gewählter Kurs

Rückbildungskurs & Beckenbodentraining zurück zur stabilen Körpermitte: Beginn am Dienstag, den 29.11.2022 um 09:00 Uhr

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